Generador de dietas personalizadas gratis

Generador gratuito de planes de alimentación basados en macros

Planificar las comidas es una de las mejores maneras de ahorrar dinero y comer sano al mismo tiempo. Cuando haces un plan de comidas antes de comprar, no sólo estás haciendo una semana menos estresante, sino que te estás dando la oportunidad de comer una dieta más saludable. Esta semana vamos a ver algunas de mis aplicaciones favoritas para planificar las comidas.

Meallime App proporciona un gran inventario de varios tipos de deliciosas recetas basadas en tus preferencias y elecciones, incluyendo Vegetariano, Paleo, Sin Alergias, Sin Gluten, etc. Es el planificador de comidas de elección para aquellos que tienen restricciones dietéticas. La mayoría de las recetas se centran en tiempos de preparación rápidos en 30 minutos, por lo que puede ahorrar aún más tiempo en la cocina.

Cuando eliges una receta, aparece en la lista de la compra con los ingredientes necesarios. También ofrece sustitutos para los elementos que puede que no tenga a mano, pero que seguirán funcionando para esa comida en particular.

All Recipes tiene un fantástico menú de búsqueda y una amplia base de datos para encontrar recetas. Navega por más de 1.000 menús ya creados para ocasiones desde el día a día hasta las vacaciones.  Vea la información nutricional calculada automáticamente para toda la comida.

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Plan de comidas gratis para perder peso

Construya un plan de alimentación nutritivo en segundos con este generador de planes de dieta. Para crear un plan simplemente rellene su perfil y haga clic en “Generar” y el planificador elaborará un plan de dieta diario y saludable que le ayudará a perder peso o a ganar músculo alcanzando sus objetivos nutricionales cada día. El plan es gratuito y está personalizado según tus necesidades nutricionales exactas, incluyendo cualquier alergia alimentaria u objetivos macro/calóricos específicos que puedas tener. Y una vez que el planificador crea tu menú diario, puedes personalizar las comidas hasta que tengas algo que te guste.

Con su función de planificación de las comidas, por fin me he ajustado al presupuesto de mis compras. Ya no tengo que comprar comida innecesaria para desperdiciarla porque nunca la he comido. Esta es la mejor aplicación para la rendición de cuentas en general, que es lo que necesito para mantenerme en el camino de mis objetivos de fitness…

La App Store está tan saturada de aplicaciones que hacen la mitad de lo que hace esta aplicación por el doble de precio que al principio era escéptico cuando la descargué por primera vez, pero la funcionalidad de planificación de comidas premium es increíble y vale totalmente la pena la actualización de 5 dólares al mes

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Planificador de comidas personalizado

Acepto las condiciones del servicio. Reconozco que este material sólo debe utilizarse con fines informativos, y no como sustituto de las recomendaciones médicas o nutricionales profesionales. No tengo ninguna alergia a los alimentos, ni restricciones dietéticas, ni condiciones médicas.

Estoy de acuerdo con las condiciones del servicio. Reconozco que este material sólo debe utilizarse con fines informativos, no como sustituto de recomendaciones médicas o nutricionales profesionales. No tengo ninguna alergia a los alimentos, ni restricciones dietéticas, ni condiciones médicas.

Mientras que el creador del plan de comidas anterior sólo tiene en cuenta las calorías y los macronutrientes enviados a través del formulario, nuestra aplicación puede hacer planes de comidas basados en macros, restricciones dietéticas, preferencias y más.

Estthismuch

Para ahorrarte tiempo, nuestros especialistas crean comidas equilibradas que puedes disfrutar sin restricciones. Le permitirá preparar planes de nutrición para pacientes más rápido que nunca. Le permitiremos generar instantáneamente menús totalmente personalizados de acuerdo con una amplia gama de objetivos calóricos, preferencias y restricciones dietéticas.

La información sobre los pacientes se presenta de forma clara y moderna, con la posibilidad de registrar las afecciones diagnosticadas y las dolencias coexistentes, las intolerancias y alergias alimentarias, las cargas genéticas relacionadas con la familia, los resultados de laboratorio, los medicamentos utilizados, los suplementos dietéticos y los gustos culinarios. El informe se complementa con calculadoras que le ahorrarán trabajo, permitiéndole dedicar más atención a sus pacientes actuales o ganar tiempo para adquirir otros nuevos.

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Una lista de la compra creada automáticamente es un elemento imprescindible para todo paciente satisfecho. No tendrá que contar manualmente cuánto necesita comprar: nosotros lo contaremos todo por usted, y el paciente apreciará la comodidad que supone el menú.