Porque se genera el bruxismo

Estudioso del bruxismo

El bruxismo se refiere al rechinar excesivo de los dientes o apretar la mandíbula. Se trata de una actividad parafuncional de la boca que no está relacionada con el funcionamiento normal, como comer o hablar. El bruxismo es bastante común: hasta un 30% de las personas lo padecen en algún momento de su vida. Entre los síntomas que suelen asociarse al bruxismo figuran dientes hipersensibles, dolor en los músculos de la mandíbula, dolores de cabeza, desgaste dental y daños en las restauraciones dentales (por ejemplo, roturas de coronas y empastes). El bruxismo puede producirse durante el sueño o durante el día. Los estudios han demostrado que el bruxismo nocturno genera mayores cantidades de fuerza que el bruxismo diurno, causando más daño a los maxilares, dientes y músculos bucales.

La causa del bruxismo no está clara, pero en general se acepta que tiene múltiples causas posibles. El bruxismo puede estar relacionado con el estrés, la ansiedad o algunos medicamentos. Los trastornos del sueño, como la apnea obstructiva del sueño, también suelen asociarse al bruxismo nocturno. Otros factores de riesgo, como el tabaquismo, el consumo de alcohol y los altos niveles de consumo de cafeína, también pueden contribuir al rechinamiento de los dientes.

Cómo curé mi bruxismo

El rechinar de dientes (bruxismo) consiste en apretar o rechinar excesivamente los dientes, excepto para masticar los alimentos. Aunque la mayoría de las personas rechinan los dientes de vez en cuando, crea problemas si lo hace con regularidad. Los estudios demuestran que las fuerzas generadas por el bruxismo pueden ser hasta seis veces superiores a la fuerza máxima generada por la masticación normal.

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Muchas personas que rechinan o aprietan los dientes lo hacen mientras duermen. Es posible que esta acción involuntaria mientras duerme sólo se detecte si su dentista ve desgastado el esmalte de sus dientes o si su compañero de cama le dice que rechina los dientes.

El bruxismo, combinado con la presencia de reflujo ácido o el consumo frecuente de bebidas ácidas (como el vino y muchas bebidas deportivas), puede agravar los efectos del desgaste del esmalte y la dentina.

Aún no está claro por qué las personas rechinan los dientes mientras duermen. Entre las teorías más extendidas figuran el estrés, la ansiedad y las dificultades respiratorias durante el sueño. El estrés emocional, físico y médico puede provocar bruxismo. Los estudios han demostrado que un gran porcentaje del bruxismo puede estar causado por el estrés o la ansiedad.

Síntomas del bruxismo

El bruxismo, o rechinar de dientes, suele ocurrir por la noche mientras duermes. La mayoría de las personas que sufren bruxismo no son conscientes de que rechinan los dientes mientras duermen, a menos que el ruido despierte a su pareja. Este hábito del bruxismo es extremadamente destructivo y, con el tiempo, puede desgastar los dientes, forzar la articulación temporomandibular (ATM) o cansar los músculos utilizados en la masticación.

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Los estudios han demostrado que el bruxismo tiende a estar relacionado con el estrés, y las personas generan fuerzas mucho mayores al rechinar los dientes que durante el funcionamiento normal de la mandíbula. Los movimientos de la mandíbula durante el bruxismo son más exagerados que los movimientos más limitados de la función mandibular normal de una persona.

Aunque no existe cura para el bruxismo, su prostodoncista puede fabricar un dispositivo que protegerá los dientes, apoyará su ATM y le proporcionará alivio de la fatiga muscular. Este dispositivo tiene muchos nombres, pero generalmente se conoce como férula. Una férula ayuda con el bruxismo mediante el control cuidadoso de la interacción de los dientes y proporcionando algo más para dañar en lugar de los dientes. Las férulas pueden ajustarse o sustituirse fácilmente, lo que las convierte en un mejor receptor de estas fuerzas destructivas.

Gaba bruxismo

Bruxismo del sueño (SB): actividad muscular masticatoria durante el sueño que se caracteriza por ser rítmica (fásica) o no rítmica (tónica) y que no constituye un trastorno del movimiento ni un trastorno del sueño en individuos sanos.Bruxismo despierto (AB): actividad muscular masticatoria durante la vigilia que se caracteriza por el contacto repetitivo o sostenido de los dientes y/o por el braceo o empuje de la mandíbula y que no constituye un trastorno del movimiento en individuos sanos.SB y AB se consideran afecciones independientes. Ambas definiciones hacen hincapié en la actividad muscular masticatoria porque puede tener consecuencias clínicas.[1]Lobbezoo F, Ahlberg J, Raphael KG, et al. International consensus on the assessment of bruxism: Report of a work in progress. J Oral Rehabil. 2018 Nov;45(11):837-44.

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