Porque mi cuerpo no genera calor

Causa de la hipotermia

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El cuerpo humano suele ser muy bueno a la hora de mantener su temperatura central en torno a los 98,6°F. Cuando detecta que tiene demasiado frío o demasiado calor, entra en acción y toma medidas rápidas para regularizar su temperatura.

Sin embargo, hay periodos en los que el cerebro puede tener problemas para regular la temperatura corporal. En el caso de las mujeres, la menopausia y los años previos son uno de esos momentos. Como señala la Sociedad Norteamericana de Menopausia (menopause.org), los cambios hormonales que se producen durante la menopausia pueden hacer que el termostato interno del cerebro crea erróneamente que el cuerpo se está sobrecalentando. El resultado es un sofoco destinado a expulsar rápidamente el calor del cuerpo. Estos episodios suelen incluir una repentina sensación de calor en la piel, así como enrojecimiento de la cara, el cuello y el pecho. Los sofocos también pueden incluir sudoración intensa en un esfuerzo por enfriar el cuerpo rápidamente.

Intolerancia al calor

La termorregulación es la capacidad de un organismo para mantener su temperatura corporal dentro de ciertos límites, incluso cuando la temperatura circundante es muy diferente. Un organismo termoconforme, por el contrario, simplemente adopta la temperatura circundante como su propia temperatura corporal, evitando así la necesidad de termorregulación interna. El proceso de termorregulación interna es un aspecto de la homeostasis: un estado de estabilidad dinámica en las condiciones internas de un organismo, mantenido lejos del equilibrio térmico con su entorno (el estudio de tales procesos en zoología se ha denominado ecología fisiológica). Si el organismo es incapaz de mantener una temperatura normal y ésta aumenta significativamente por encima de lo normal, se produce un estado conocido como hipertermia. Los seres humanos también pueden experimentar hipertermia letal cuando la temperatura del bulbo húmedo se mantiene por encima de 35 °C (95 °F) durante seis horas[1] La situación contraria, cuando la temperatura corporal disminuye por debajo de los niveles normales, se conoce como hipotermia. Se produce cuando los mecanismos de control homeostático del calor dentro del cuerpo funcionan mal, haciendo que el cuerpo pierda calor más rápido de lo que lo produce. La temperatura corporal normal ronda los 37 °C (99 °F), y la hipotermia aparece cuando la temperatura corporal central desciende por debajo de los 35 °C (95 °F).[2] Normalmente causada por una exposición prolongada a temperaturas frías, la hipotermia suele tratarse con métodos que intentan elevar la temperatura corporal de nuevo a un rango normal.[3]

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Control deficiente de la temperatura

El verano es la estación más calurosa de todas. En cuanto pensamos en esta estación, empezamos a sentir calor y queremos librarnos de él. El periodo estival se caracteriza por un tiempo extremadamente caluroso, vientos cálidos y una elevada humedad en las zonas costeras, lo que puede hacer que el tiempo sea extremadamente desagradable en verano. Es la época en la que nuestro cuerpo se siente extremadamente caliente, y buscamos formas de reducir el calor corporal tomando alimentos refrescantes.

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Nuestra temperatura corporal mide la capacidad del cuerpo para generar y deshacerse del calor. La temperatura normal del cuerpo humano suele ser de 98,6°F, pero puede ser ligeramente inferior o superior. La temperatura media de los adultos oscila entre 97,8°F y 99,0°F. Permanecer demasiado tiempo en lugares concurridos y cerrados puede provocar estrés térmico. Otro factor de calentamiento del cuerpo son los alimentos que se consumen.

El grado de insolación durante el verano siempre varía en los distintos países. En pleno verano en los EAU, la temperatura ronda los 50 grados. Esto casi incita a los residentes a pasar todo el día -y la noche- en interiores, donde el aire acondicionado ayuda a mantener niveles más tolerables. El verano en Dubai también se caracteriza por un tiempo extremadamente caluroso, vientos cálidos y alta humedad.

Regulación de la temperatura corporal

La hipotermia se define como una temperatura corporal inferior a 35,0 °C (95,0 °F) en los seres humanos.[2] Los síntomas dependen de la temperatura. En la hipotermia leve, hay escalofríos y confusión mental. En la hipotermia moderada, cesan los escalofríos y aumenta la confusión[3]. En la hipotermia grave, puede haber alucinaciones y desvestirse paradójicamente, en la que la persona se quita la ropa, así como un mayor riesgo de que el corazón se pare[2].

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La hipotermia tiene dos tipos de causas principales. Clásicamente se produce por exposición al frío y por inmersión en agua fría. También puede producirse por cualquier afección que disminuya la producción de calor o aumente su pérdida[1], como la intoxicación etílica, pero también la hipoglucemia, la anorexia y la edad avanzada[2][1]. La temperatura corporal suele mantenerse cerca de un nivel constante de 36,5-37,5 °C (97,7-99. 5 °F) mediante la termorregulación[2]. Los esfuerzos por aumentar la temperatura corporal consisten en temblar, aumentar la actividad voluntaria y ponerse ropa más cálida[2][4] La hipotermia puede diagnosticarse basándose en los síntomas de una persona en presencia de factores de riesgo o midiendo la temperatura central[2].